Viele von uns kennen das: Die Augen fühlen sich trocken, gereizt oder müde an – und das gerade beim Kontaktlinsentragen. Aber heißt das automatisch, dass wir auf Linsen verzichten müssen? Zum Glück nicht! Mit den richtigen Tipps und modernen Linsenmaterialien lässt sich das Problem oft gut in den Griff bekommen.
Warum unsere Augen trocken werden
Die Gründe sind vielfältig. Stundenlanges Arbeiten am Bildschirm, trockene Heizungsluft, Klimaanlagen, Zugluft oder auch bestimmte Medikamente können dazu führen, dass die Augen nicht mehr ausreichend befeuchtet werden. Das Ergebnis: ein brennendes, juckendes oder sogar schmerzendes Gefühl.
Viele denken sofort: „Kontaktlinsen machen trockene Augen noch schlimmer.“ Das muss aber nicht so sein. Ältere oder minderwertige Linsen können tatsächlich Feuchtigkeit entziehen. Moderne Linsen hingegen – zum Beispiel Silikon-Hydrogel-Linsen oder Linsen mit Hyaluronsäure – sind darauf ausgelegt, die Augen besser zu versorgen und den Tränenfilm zu unterstützen.
Tipps für den Alltag
- Die richtigen Linsen wählen: Eine Beratung beim Experten, zum Beispiel bei United Optics, bringt Klarheit, welche Linse am besten passt.
- Tragezeiten beachten: Linsen nicht länger tragen, als empfohlen
- Pausen einlegen: Gerade bei Bildschirmarbeit zwischendurch auf die Brille umsteigen
- Künstliche Tränen: Augentropfen, die mit Kontaktlinsen verträglich sind, können sofort helfen.
- Auf Umgebung achten: Luftbefeuchter in trockenen Räumen oder bewusst öfter blinzeln: Beides sind effektive Mittel gegen trockene Augen.
Unser Fazit
Trockene Augen und Kontaktlinsen müssen sich nicht ausschließen. Entscheidend ist, dass man auf die passenden Materialien setzt, die Linsen regelmäßig pflegt und auf die Bedürfnisse der Augen hört. Unser Tipp: bei den Experten von United Optics vorbeischauen und die Augen umfassend testen lassen.
